一、行程总览
本规划以七日六晚为核心，兼顾交通时间与深度体验。承德双桥无直达腾冲的交通方式，需通过中转组合实现。
二、交通规划
- 去程（约1.5天）
- 双桥→北京：建议乘坐高铁至北京（约1小时），或自驾至北京大兴机场。
- 北京→腾冲：优选飞往腾冲驼峰机场的航班（经停昆明居多），或飞至保山、芒市后转乘客运车（约2-3小时车程）。
- 返程：按同样逻辑反向安排，建议预留充足中转时间。
三、每日行程安排
- 第一天：出发与中转
从承德双桥出发至北京，搭乘航班抵达腾冲，入住和顺古镇或市区酒店。 - 第二天：和顺古镇人文之旅
游览和顺图书馆、艾思奇纪念馆、弯楼子民居博物馆，傍晚在野鸭湖看日落。 - 第三天：火山地质奇观
上午参观腾冲火山地质公园（乘坐热气球俯瞰火山口），下午至北海湿地划草排观鸟。 - 第四天：热海温泉体验
全天游览热海景区（大滚锅、珍珠泉、怀胎井），晚间体验温泉浴（建议入住热海附近温泉酒店）。 - 第五天：滇西抗战记忆
参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆，下午前往叠水河瀑布，傍晚逛腾冲市集品尝小吃。 - 第六天：边境风情探索
可选包车前往银杏村（秋季最佳）或云峰山道教圣地，体验当地农家乐。 - 第七天：返程准备
购买土特产（茶叶、饵丝、玉雕），根据航班时间前往机场返程。
四、住宿与美食推荐
- 住宿：和顺古镇民宿（静谧人文）、热海温泉酒店（养生放松）、市区商务酒店（交通便利）。
- 美食：大救驾（炒饵块）、土锅子、稀豆粉、头脑（甜品）、火山热海蒸蛋。
五、实用贴士
- 腾冲海拔约1600米，紫外线强，需备防晒用品及外套。
- 雨季（6-8月）携带雨具，干燥季节注意保湿。
- 部分景区需步行，建议穿着舒适运动鞋。
- 尊重当地少数民族习俗，古镇内避免喧哗。